Eftir sumarið er gott að fara huga að líkamanum aðeins betur. Við eigum auðvitað alltaf að vera hugsa hvað við látum ofan í okkur en stundum er ekki auðvelt að fylgjast með því í öllu ysinu og þysinu eða þessu dagsdaglega. Til að stuðla að góðu heilbrigðu líferni er alltaf gott að eiga Lífskorn í eldhúsinu. Því gott er að aðeins narta í sneið af og til eða smyrja nesti ofan í krakkana eða einfaldlega fá sér eina ristaða með morgunmatnum og kaffinu. Það þarf ekki gera hlutina of flókna. Það eykur bara á stress og vanlíðan. Við skulum draga úr þessum þáttum og hugsa um okkur og hvað líkaminn okkar þarfnast. Hið sívinsæla Lífskorn færir þér þá góðu orku sem þú þarfnast fyrir daginn. Bragðaðu öll brauðin, veldu þitt uppáhalds Lífskorn og ekkert stress.